Crawling

Das große Krabbeln 🙂

Crawling nach der Methode von Johannes Randolf (Physiotherapeut) baut auf einem körpernahen und therapeutischen Ansatz auf, sodass die Rumpf- und Oberarmmuskulatur verstärkt genutzt und trainiert werden kann. Vor allem auch Menschen mit Schwächen im Rücken- und Bandscheibenbereich können mit dieser Methode tolle Muskulatur aufbauen.

Das große Krabbeln macht zudem auch Spaß!